اضرار الشاي في 8 حالات
شرب الشاي المناسب هو جيد للجسم.ولكن هناك 8 اضرار الشاي التي تحتاج فيها المحرمات للاهتمام و انتباه عند شرب الشاي.وإلا قد ضرر الجسم.
1.اضرار الشاي الاول هو أول كوب من شاي لا تشرب.كثير من الناس لن يهتموا بهذه الشيء.شرب أول كوب من الشاي.هذا هو طريق خاطئ جدا.لأن الشاي في إنتاج وتجهيز بعض التلوث في عملية,خاصة بعض المبيدات المتبقية و الكأس الأول يمكن تنظيف الشاي!
2.اضرار الشاي ثاني لا تشرب الشاي على معدة فارغة.بعض الناس يشربون الشاي عندما يكونون جائعين,يعتقدون أن هذا يمكن أن يخفف من الشعور بالجوع و و يفكر ان تاثير علي فقدان الوزن.و لاكن فعلا في هذا الوقت شرب الشاي سوف يخفف عصارة المعدة,مما يقلل من القدره الهضميه.حتي يكون هناك دوخة ، خفقان ، ضعف في اليدين والقدمين.
3.اضرار الشاي ثالث لا ينبغي الإفراط في شرب الشاي.على الرغم من شرب الشاي فيها فوائد للجسم.لكن الاشخاص الذين يقومون بعمل كثيرة او يتناولون الكثير من الطعام الدهني يمكن أن شرب مناسبة أكثر من الشاي
4. شرب أنواع الشاي حسب التعديلات الموسمية.مثل من الافضل ان نشرب بعض الزهور في الربيع,لأنه يمكن إزالة البرد في الجسم.و من الأفضل شرب الشاي الأخضر خلال فصل الصيف,يمكن تخفيف حرارة.و من الأفضل شرب الشاي الأسود في فصل الشتاء.لديها بعض التأثير المغذي.
5.اضرار الشاي خامس لا تشرب الشاي الطازج.ربما كثير من الناس يرغبون في شرب الشاي الطازج,يعتقد أن الشاي الطازج له فوائد أكثر للجسم.ولكن يتم تخزين الشاي الطازج لفترة قصيرة.لذلك هي تحتوي على الكثير من المكونات غير المؤكسدة,و له تأثير محفز قوي على الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي لجسم الإنسان.
6.اضرار الشاي سادس لا تشرب الشاي عندما تأكل.بعض الناس يحبون شرب الشاي أثناء تناول الطعام,هذه عادة خاطئة.لأن الشاي يحتوي على مكونات خاصة ، فإنه يمتص الحديد من الطعام.بعد فترة طويلة يكون نقص الحديد في جسم الإنسان
7.اضرار الشاي سابع لا تشرب الشاي عندما تصاب بالحمى.لا تشرب الشاي عندما تكون درجة حرارة جسمك غير طبيعية.لأن وجود الثيوفيلين في الشاي سوف يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم.
8.اضرار الشاي ثامن لا تشرب الشاي في المرضى القرحة.لانه يحتوي علي بعض الكافيين وسوف تزيد من تركيز حمض المعدة و سوف يؤدي إلى تفاقم القرحة.
شاهد المزيد لانواع الشاي الصيني
